jak gif

wybierz albo izolat albo bcaa, razem jak dla mnie nie ma sensu

Malay Tiger tez mozesz smiało wziąść bo to nowość i pierwsze partie z tego co słyszałałem też ładnie klepią . Jak masz dostęp to bierz malaya napewno bedziesz zadowolony

[...] w zyciu nei przypuszczałem ze mi takie cisnienie wyskoczy , 0 objawów , złego samopoczucia rozsadzania mózgu czy czegokolwiek a tu taka niespodzianka Ma ktoś coś dobrego na zbicie ciśnienia ? Najlepiej bez recepty Lekarka mi apropo wbijała ze jak bede brał coś na zbicie to nie moge cwiczyc Zmieniony przez - Bysiu_22 w dniu 2010-02-06 19:10:33

Ale jak widzę ankieta nie jest jednoznaczna (nawet wiem dlaczego) SONBATY

ok bardzo fajny pomysł tylko mi wytłumacz jak to mniej wiecej działa

Spoko Herman. Jest dużo takich kalkulatorów jak ty zrobiłeś i są one dużo bardziej rozwinięte

Kazdy jest inny, ja np. musze dac ponad 1g tluszczy bo ponizej zle sie czuje i moje libido jest nizsze. Jestem raczej typ ekto wiec jak dla mnie za duzo bialka Rothen chyba cos pokreciles z tymi weglami Don- pewnie zalozyles 0.5gt ale w rzeczywistosci jadles wiecej Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-08-08 12:42:20

na mnie to działa świetnie, zdrowy jestem bo badałem się na dniach. przeciez 0,5g mam l wiesz u mnie z dietami cięzko,więc akurat to mi podpasowało. Dawałem więcej niz 0,5 nawet jak bilans był na 0 to mnie podlewało. Taki juz chyba organizm mam. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-08-08 12:44:33

czyli zla technika, odpusc to cw, wroc na silownie jak bol ustanie, i przykladaj sie do techniki bo zrobisz sobie tylko krzywde

no wlasnie ekonomiczne, ale on ma kase efekty koncowe beda podobne ale on wybiera jak przebedzie ta 8 tygodniowa droge ma do wyboru malucha albo merolka, stac go na merolka, niech bierze merolka, simple

[...] mono. Reszta to tylko marketingowe bajdurzenie. A co do efektów i przyrostów to bariery siedzą w organizmie i ŻADEN STACK, nawet 5 stacków w mega cyklu tego nie zmienią - jak pisałem SAA od pewnego levelu. A producenci ciągle muszą coś wymyślać żeby napędzać sprzedaż naiwnym barankom konsumentom - co kupią byle g****, ale ładnie opakowane. A [...]

Było już wałkowane miliard razy jak dawkować Thermo speed extreme WYSZUKIWARKA !

[...] Moim problemem są węgle - muszę zdecydowanie unikać cukrów prostych. Zauważyłem, że bardzo szybko reaguję na dextrozę, która niestety w owym gainerze była. Ale myślałem, że jak jestem ON, to nie zaszkodzi. A jednak... Myślę, że zacznę aero dopiero po odbloku. Mam wrażenie, że psychicznie czekam już na ten okres odpoczynku po cyklu. Więc nie [...]

Trening na czczo obojętnie jaki powoduje, że organizm czerpie energię z mięśni, a one są bardzo "głodne" po nocy. Dopiero po ok. 30-40 minutach wysiłku energia jest pobierana z tłuszczu zapasowego. Słowem, stracisz tłuszcz, ale i stracisz mięśnie. Odżywka białkowa jest jak najbardziej dobrym zabezpieczeniem przed katabolizmem. Nie muszą [...]

Ja tak sie wtrące żeby nie zakładać nowego tematu jak to możliwe że lewa strona mięśni brzucha jest u mnie bardziej zbudowana niz prawa? ćwicze brzuch dopiero tydz;p ale jestem szczupły więc postepy są szybkie.

to nie zaden dzudoka tylko karateka kyokushinu a z plakatu widac ze to jakis groch z kapusta bo co konkretnie chca tam trenowac COMBAT czy MMA czy K1 czy jak jezeli combat ma byc skladowa technik walki w formule mma to gratuluje wiedzy na ten temat

No ja raczej nie będe robił na basenie setek kilomtrów, i wiem że nię będe wielki jak koń ale chyba te kilka kilo. Waże teraz ok 70, chciał bym ok 80 kg. Nie mowie że w jakimś strasznie szybkim czasie i że ma być to skała ale jest to chyba możliwe? MAm zamiat popływać z 3 mies i kupić jakąś kreatynke . "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, [...]

na biceps nie ma innej rady tylko cwiczyc jak nie machasz żelastwem to mięsnie wiodczeją jesli masz jeszcze te hantelki to zrob sobie pare solidnych serii i od razu poczujesz ze jest twardszy najlepiej zrobic caly cykl taki 3-4 tygodniowy na pewno Ci sie forma bicka poprawi

To znowu ja . Zastanawiam się czy zamiast tej kreatynki nie pierdzielnąć sobie jakiejś odżyweczki, nie wiem jaką !?! Kwota jaką mogę wydać to ok 100 zł. Jako że nie będe pocinał na siłke tylko na basen mam pytanie jak/kiedy/ile przyjmować tej odżywki? Chciał bym żeby starczyło jej na ok miesiąc. Na smaku też mi zbytnio nie zależy, mam zamiar robić [...]

Też wole C++ Przydały by się wykresy jak się zmienia obciążenie itp. w skali roku czy 2 miesięcy.